Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 559 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,3 g 15%
  • Υδατάνθρακες 53 g 19%
  • Λιπαρά 35 g 45%
  • Κορεσμένα λιπαρά 16 g 82%
  • Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
  • Σάκχαρα 50 g —
  • Νάτριο 81,3 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 40,3 µg 4%
  • Βιταμίνη K 3 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
  • Νιασίνη (B3) 0,33 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,57 mg 11%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 14,7 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,99 µg 41%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 150 mg 12%
  • Σίδηρος 3,2 mg 18%
  • Μαγνήσιο 70 mg 17%
  • Φώσφορος 210 mg 17%
  • Κάλιο 420 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
  • Χαλκός 0,42 mg 47%
  • Μαγγάνιο 0,83 mg 36%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5597,3 g53 g35 g
50 g50 g2803,6 g27 g18 g
150 g150 g83911 g79 g52 g
200 g200 g111815 g106 g70 g
250 g250 g139818 g132 g87 g

Ερωτήσεις για το σοκολάτα γάλακτος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 100 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 559 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 50 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 280 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 150 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 839 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 200 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 1118 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 250 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 1398 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 87 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 31084 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες