Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη σιναπιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
425
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες29 g
Υδατάνθρακες6,8 g
Λιπαρά29 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 425 kcal —
- Πρωτεΐνες 29 g 58%
- Υδατάνθρακες 6,8 g 2%
- Λιπαρά 29 g 37%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 12 g 43%
- Σάκχαρα 6,8 g —
- Νάτριο 5 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 123 mg 22%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 330 mg 25%
- Σίδηρος 10,9 mg 61%
- Μαγνήσιο 260 mg 62%
- Φώσφορος 180 mg 14%
- Κάλιο 940 mg 20%
- Ψευδάργυρος 6,5 mg 59%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 1,7 mg 74%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 29 g | 6,8 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 15 g | 3,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 43 g | 10 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 58 g | 14 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 72 g | 17 g | 72 g |
Ερωτήσεις για το Σκόνη σιναπιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη σιναπιού;
Τα 100 g Σκόνη σιναπιού έχουν 425 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη σιναπιού;
Τα 50 g Σκόνη σιναπιού έχουν 213 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη σιναπιού;
Τα 150 g Σκόνη σιναπιού έχουν 638 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη σιναπιού;
Τα 200 g Σκόνη σιναπιού έχουν 850 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη σιναπιού;
Τα 250 g Σκόνη σιναπιού έχουν 1063 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1369 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες