Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 131 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5 g 10%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 6,8 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
  • Φυτικές ίνες 3,2 g 11%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 1307 mg 57%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 22,4 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 124 mg 10%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 48 mg 11%
  • Φώσφορος 134 mg 11%
  • Κάλιο 130 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,7 mg 6%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,36 mg 16%
  • Σελήνιο 6 µg 11%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1315 g11 g6,8 g
50 g50 g662,5 g5,4 g3,4 g
150 g150 g1977,5 g16 g10 g
200 g200 g26210 g22 g14 g
250 g250 g32813 g27 g17 g

Ερωτήσεις για το Mustard, brown, ready made

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mustard, brown, ready made;

Τα 100 g Mustard, brown, ready made έχουν 131 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mustard, brown, ready made;

Τα 50 g Mustard, brown, ready made έχουν 66 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mustard, brown, ready made;

Τα 150 g Mustard, brown, ready made έχουν 197 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mustard, brown, ready made;

Τα 200 g Mustard, brown, ready made έχουν 262 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mustard, brown, ready made;

Τα 250 g Mustard, brown, ready made έχουν 328 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 204 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες