Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη μιλκσέικ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πασκευασμένο με πλήρες γάλα
86
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,3 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά3,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 86 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 3,5 g 4%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 40 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 7 mg 8%
- Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,56 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
- Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 21 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,8 µg 33%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 112 mg 9%
- Κάλιο 157 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Ιώδιο 31 µg 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,3 g | 11 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 5,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5 g | 17 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6,6 g | 22 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8,3 g | 28 g | 8,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σκόνη μιλκσέικ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη μιλκσέικ;
Τα 100 g Σκόνη μιλκσέικ έχουν 86 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη μιλκσέικ;
Τα 50 g Σκόνη μιλκσέικ έχουν 43 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη μιλκσέικ;
Τα 150 g Σκόνη μιλκσέικ έχουν 129 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκόνη μιλκσέικ;
Τα 200 g Σκόνη μιλκσέικ έχουν 172 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκόνη μιλκσέικ;
Τα 250 g Σκόνη μιλκσέικ έχουν 215 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-591 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες