Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sausage, beef, grilled, with no added fat
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 275 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 30%
- Υδατάνθρακες 2,8 g 1%
- Λιπαρά 23 g 29%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,9 g 49%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 549 mg 24%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 25 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,6 µg 8%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
- Βιταμίνη B6 0,19 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,57 µg 24%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13 mg 1%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Φώσφορος 173 mg 14%
- Κάλιο 208 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,24 mg 2%
- Σελήνιο 3,7 µg 7%
- Ιώδιο 1,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 15 g | 2,8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 1,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 23 g | 4,2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 30 g | 5,6 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 38 g | 7 g | 57 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Sausage beef with no added fat263 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat226 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat without oil unsalted236 kcal / 100 g
- Beef striploin unsalted266 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sausage, beef, grilled, with no added fat
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage, beef, grilled, with no added fat;
Τα 100 g Sausage, beef, grilled, with no added fat έχουν 275 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage, beef, grilled, with no added fat;
Τα 50 g Sausage, beef, grilled, with no added fat έχουν 138 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage, beef, grilled, with no added fat;
Τα 150 g Sausage, beef, grilled, with no added fat έχουν 413 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage, beef, grilled, with no added fat;
Τα 200 g Sausage, beef, grilled, with no added fat έχουν 550 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage, beef, grilled, with no added fat;
Τα 250 g Sausage, beef, grilled, with no added fat έχουν 688 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) N1022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
