Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σάλτσα μπολονέζ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
25% μοσχαρίσιος κιμάς, με σπιτική σάλτσα ντομάτας, χωρίς αλάτι
88
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8 g
Υδατάνθρακες3,8 g
Λιπαρά4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 88 kcal —
- Πρωτεΐνες 8 g 16%
- Υδατάνθρακες 3,8 g 1%
- Λιπαρά 4 g 5%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 8 g | 3,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4 g | 1,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 12 g | 5,8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 16 g | 7,7 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 20 g | 9,6 g | 10 g |
Ερωτήσεις για το Σάλτσα μπολονέζ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα μπολονέζ;
Τα 100 g Σάλτσα μπολονέζ έχουν 88 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα μπολονέζ;
Τα 50 g Σάλτσα μπολονέζ έχουν 44 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα μπολονέζ;
Τα 150 g Σάλτσα μπολονέζ έχουν 132 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα μπολονέζ;
Τα 200 g Σάλτσα μπολονέζ έχουν 176 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα μπολονέζ;
Τα 250 g Σάλτσα μπολονέζ έχουν 220 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC1128F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
