Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρόφημα βρώμης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με προσθήκη ασβεστίου

36
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,2 g
Υδατάνθρακες5,6 g
Λιπαρά1,4 g
Καταγράψτε αυτό το τρόφιμο στο Calori

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 36 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
  • Υδατάνθρακες 5,6 g 2%
  • Λιπαρά 1,4 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 33 mg 1%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,56 mg 4%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Βιοτίνη (B7) 1,9 µg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
  • Χολίνη 2 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 112 mg 9%
  • Σίδηρος 0,38 mg 2%
  • Μαγνήσιο 9,9 mg 2%
  • Φώσφορος 11,8 mg 1%
  • Κάλιο 30,6 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 2 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g360,2 g5,6 g1,4 g
50 g50 g180,1 g2,8 g0,7 g
150 g150 g540,3 g8,4 g2,1 g
200 g200 g720,4 g11 g2,9 g
250 g250 g900,5 g14 g3,6 g

Ερωτήσεις για το Ρόφημα βρώμης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα βρώμης;

Τα 100 g Ρόφημα βρώμης έχουν 36 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα βρώμης;

Τα 50 g Ρόφημα βρώμης έχουν 18 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα βρώμης;

Τα 150 g Ρόφημα βρώμης έχουν 54 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα βρώμης;

Τα 200 g Ρόφημα βρώμης έχουν 72 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα βρώμης;

Τα 250 g Ρόφημα βρώμης έχουν 90 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1701 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες

Calori
Δείτε τις διατροφικές πληροφορίες στο Calori
Δωρεάν λήψη
Εγκατάσταση