Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

388

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,6 g

Υδατάνθρακες80 g

Λιπαρά2,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	388	8,6 g	80 g	2,8 g
50 g	50 g	194	4,3 g	40 g	1,4 g
150 g	150 g	583	13 g	120 g	4,2 g
200 g	200 g	777	17 g	160 g	5,6 g
250 g	250 g	971	22 g	200 g	7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain;

Τα 100 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain έχουν 388 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain;

Τα 50 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain έχουν 194 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain;

Τα 150 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain έχουν 583 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain;

Τα 200 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain έχουν 777 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 160 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain;

Τα 250 g Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain έχουν 971 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 200 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1748 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες