Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Puffed wheat with honey or other sugars
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 377 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,4 g 17%
- Υδατάνθρακες 78 g 28%
- Λιπαρά 2,2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 5,5 g 20%
- Σάκχαρα 31 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 8,4 g | 78 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4,2 g | 39 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 13 g | 117 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 17 g | 156 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 21 g | 196 g | 5,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Puffed rice crispy385 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Φουσκωτά ή εξωstruμέναενισχυμένο με βιταμίνες και μέταλλα388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Puffed wheat with honey or other sugars
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Puffed wheat with honey or other sugars;
Τα 100 g Puffed wheat with honey or other sugars έχουν 377 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Puffed wheat with honey or other sugars;
Τα 50 g Puffed wheat with honey or other sugars έχουν 189 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Puffed wheat with honey or other sugars;
Τα 150 g Puffed wheat with honey or other sugars έχουν 566 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Puffed wheat with honey or other sugars;
Τα 200 g Puffed wheat with honey or other sugars έχουν 754 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Puffed wheat with honey or other sugars;
Τα 250 g Puffed wheat with honey or other sugars έχουν 943 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 196 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 14139 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες