Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγanισμένα σε σογιέλαιο

240

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	240	13 g	20 g	13 g
50 g	50 g	120	6,5 g	10 g	6,3 g
150 g	150 g	360	20 g	30 g	19 g
200 g	200 g	480	26 g	40 g	25 g
250 g	250 g	600	33 g	50 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου;

Τα 100 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου έχουν 240 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου;

Τα 50 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου έχουν 120 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου;

Τα 150 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου έχουν 360 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου;

Τα 200 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου έχουν 480 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου;

Τα 250 g Ψαροκροκέτες μπακαλιάρου έχουν 600 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 16-444 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες