Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Προϊόν κρέμας τυριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αρωματισμένο, αلμυρό
295
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,5 g
Υδατάνθρακες9,9 g
Λιπαρά26 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 295 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,5 g 13%
- Υδατάνθρακες 9,9 g 4%
- Λιπαρά 26 g 33%
- Κορεσμένα λιπαρά 17 g 85%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 6,5 g —
- Νάτριο 488 mg 21%
- Χοληστερόλη 97 mg 32%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 302 µg 34%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,77 mg 5%
- Βιταμίνη K 2,4 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
- Χολίνη 27,2 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 132 mg 10%
- Σίδηρος 0,4 mg 2%
- Μαγνήσιο 16 mg 4%
- Φώσφορος 121 mg 10%
- Κάλιο 244 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 12,7 µg 23%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 6,5 g | 9,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 9,8 g | 15 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 13 g | 20 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 16 g | 25 g | 65 g |
Ερωτήσεις για το Προϊόν κρέμας τυριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Προϊόν κρέμας τυριού;
Τα 100 g Προϊόν κρέμας τυριού έχουν 295 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Προϊόν κρέμας τυριού;
Τα 50 g Προϊόν κρέμας τυριού έχουν 148 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Προϊόν κρέμας τυριού;
Τα 150 g Προϊόν κρέμας τυριού έχουν 443 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Προϊόν κρέμας τυριού;
Τα 200 g Προϊόν κρέμας τυριού έχουν 590 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Προϊόν κρέμας τυριού;
Τα 250 g Προϊόν κρέμας τυριού έχουν 738 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5565 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
