Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πουρές πατάτας με κολοκύθα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με βούτυρο, γάλα και αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 71 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 5,9 g 2%
- Λιπαρά 4,3 g 6%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,4 g | 5,9 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 2,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,1 g | 8,8 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,8 g | 12 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3,5 g | 15 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Πουρές πατάτας με κολοκύθα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα;
Τα 100 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα έχουν 71 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα;
Τα 50 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα έχουν 36 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα;
Τα 150 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα έχουν 107 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα;
Τα 200 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα έχουν 142 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα;
Τα 250 g Πουρές πατάτας με κολοκύθα έχουν 178 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC1048B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
