Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουρές αρακά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με βούτυρο, γάλα, χωρίς αλάτι

122

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες9,3 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	122	6,7 g	9,3 g	5,1 g
50 g	50 g	61	3,3 g	4,7 g	2,6 g
150 g	150 g	183	10 g	14 g	7,7 g
200 g	200 g	244	13 g	19 g	10 g
250 g	250 g	305	17 g	23 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουρές αρακά;

Τα 100 g Πουρές αρακά έχουν 122 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουρές αρακά;

Τα 50 g Πουρές αρακά έχουν 61 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουρές αρακά;

Τα 150 g Πουρές αρακά έχουν 183 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουρές αρακά;

Τα 200 g Πουρές αρακά έχουν 244 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουρές αρακά;

Τα 250 g Πουρές αρακά έχουν 305 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0227T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες