Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 263 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
  • Υδατάνθρακες 40 g 15%
  • Λιπαρά 9,2 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5 g 25%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 27 g —
  • Νάτριο 111 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 98 µg 11%
  • Βιταμίνη C 1,7 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,71 µg 4%
  • Βιταμίνη E 0,65 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 0,96 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,51 µg 21%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 18 mg 1%
  • Σίδηρος 0,6 mg 3%
  • Φώσφορος 55 mg 4%
  • Κάλιο 63 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,32 mg 3%
  • Σελήνιο 6,7 µg 12%
  • Ιώδιο 11 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2634,5 g40 g9,2 g
50 g50 g1322,2 g20 g4,6 g
150 g150 g3956,7 g60 g14 g
200 g200 g5269 g80 g19 g
250 g250 g65811 g100 g23 g

Ερωτήσεις για το Pie, lemon meringue, baked

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pie, lemon meringue, baked;

Τα 100 g Pie, lemon meringue, baked έχουν 263 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pie, lemon meringue, baked;

Τα 50 g Pie, lemon meringue, baked έχουν 132 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pie, lemon meringue, baked;

Τα 150 g Pie, lemon meringue, baked έχουν 395 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pie, lemon meringue, baked;

Τα 200 g Pie, lemon meringue, baked έχουν 526 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pie, lemon meringue, baked;

Τα 250 g Pie, lemon meringue, baked έχουν 658 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) R10017 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες