Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βραζιλιάνικη συνταγή, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 136 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 4,6 g 6%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,6 g | 20 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,3 g | 10 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3,8 g | 30 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5,1 g | 40 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6,4 g | 50 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας;
Τα 100 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας έχουν 136 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας;
Τα 50 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας έχουν 68 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας;
Τα 150 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας έχουν 204 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας;
Τα 200 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας έχουν 272 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας;
Τα 250 g Πιάτο με καλαμπόκι και αλεύρι μανιόκας έχουν 340 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0890A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
