Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτες κυδωνάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αγορασμένες κατεψυγμένες, τηγανισμένες σε φριτέζα ή σε τηγάνι

192

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,2 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά8,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	192	3,2 g	25 g	8,1 g
50 g	50 g	96	1,6 g	13 g	4,1 g
150 g	150 g	288	4,8 g	38 g	12 g
200 g	200 g	384	6,4 g	50 g	16 g
250 g	250 g	480	8 g	63 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 100 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 192 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 50 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 96 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 150 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 288 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 200 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 384 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 250 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 480 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007412 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες