Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτες κυδωνάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από κατάστημα takeaway, τηγανισμένες σε φριτέζα, αλατισμένες

193

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,8 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά6,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	193	3,8 g	28 g	6,5 g
50 g	50 g	97	1,9 g	14 g	3,3 g
150 g	150 g	290	5,7 g	42 g	9,8 g
200 g	200 g	386	7,6 g	56 g	13 g
250 g	250 g	483	9,5 g	71 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 100 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 193 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 50 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 97 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 150 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 290 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 200 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 386 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτες κυδωνάτες;

Τα 250 g Πατάτες κυδωνάτες έχουν 483 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007409 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες