Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

329

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά2,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	329	13 g	68 g	2,5 g
50 g	50 g	165	6,3 g	34 g	1,3 g
150 g	150 g	494	19 g	103 g	3,8 g
200 g	200 g	658	25 g	137 g	5 g
250 g	250 g	823	32 g	171 g	6,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw;

Τα 100 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw έχουν 329 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw;

Τα 50 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw έχουν 165 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw;

Τα 150 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw έχουν 494 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw;

Τα 200 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw έχουν 658 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw;

Τα 250 g Pasta, wholewheat, spaghetti, dried, raw έχουν 823 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 171 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-718 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες