Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ώμος προβάτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λιπαρό, βραστό

408

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά33 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	408	27 g	33 g
50 g	50 g	204	14 g	17 g
150 g	150 g	612	41 g	50 g
200 g	200 g	816	54 g	67 g
250 g	250 g	1020	68 g	83 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ώμος προβάτου;

Τα 100 g Ώμος προβάτου έχουν 408 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ώμος προβάτου;

Τα 50 g Ώμος προβάτου έχουν 204 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ώμος προβάτου;

Τα 150 g Ώμος προβάτου έχουν 612 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ώμος προβάτου;

Τα 200 g Ώμος προβάτου έχουν 816 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ώμος προβάτου;

Τα 250 g Ώμος προβάτου έχουν 1020 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 83 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U863132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες