Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπύρα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ελαφριά, 4% αλκοόλ κατ' όγκο
29
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,2 g
Υδατάνθρακες1,6 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 29 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 1,6 g 1%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,1 g —
- Νάτριο 4 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,39 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
- Χολίνη 8,8 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,03 mg 0%
- Μαγνήσιο 5 mg 1%
- Φώσφορος 12 mg 1%
- Κάλιο 21 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0,4 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,4 g | 2,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,5 g | 3,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,6 g | 4,1 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπύρα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπύρα;
Τα 100 g Μπύρα έχουν 29 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπύρα;
Τα 50 g Μπύρα έχουν 15 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπύρα;
Τα 150 g Μπύρα έχουν 44 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπύρα;
Τα 200 g Μπύρα έχουν 58 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπύρα;
Τα 250 g Μπύρα έχουν 73 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 2835 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες