Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μπριζόλα πλευρών αλόγου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητά σχάρας, τηγανητά

169

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	169	28 g	6,2 g
50 g	50 g	85	14 g	3,1 g
150 g	150 g	254	42 g	9,4 g
200 g	200 g	338	56 g	13 g
250 g	250 g	423	71 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπριζόλα πλευρών αλόγου;

Τα 100 g μπριζόλα πλευρών αλόγου έχουν 169 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπριζόλα πλευρών αλόγου;

Τα 50 g μπριζόλα πλευρών αλόγου έχουν 85 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπριζόλα πλευρών αλόγου;

Τα 150 g μπριζόλα πλευρών αλόγου έχουν 254 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπριζόλα πλευρών αλόγου;

Τα 200 g μπριζόλα πλευρών αλόγου έχουν 338 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπριζόλα πλευρών αλόγου;

Τα 250 g μπριζόλα πλευρών αλόγου έχουν 423 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 6908 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες