Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπολόνια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστό

270

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	270	11 g	0,2 g	25 g
50 g	50 g	135	5,6 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	405	17 g	0,3 g	37 g
200 g	200 g	540	23 g	0,5 g	50 g
250 g	250 g	675	28 g	0,6 g	62 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπολόνια;

Τα 100 g Μπολόνια έχουν 270 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπολόνια;

Τα 50 g Μπολόνια έχουν 135 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπολόνια;

Τα 150 g Μπολόνια έχουν 405 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπολόνια;

Τα 200 g Μπολόνια έχουν 540 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπολόνια;

Τα 250 g Μπολόνια έχουν 675 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) W234032 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες