Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπολόνια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένη σε σφολιάτα

403

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά34 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	403	11 g	13 g	34 g
50 g	50 g	202	5,3 g	6,2 g	17 g
150 g	150 g	605	16 g	19 g	51 g
200 g	200 g	806	21 g	25 g	68 g
250 g	250 g	1008	27 g	31 g	85 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπολόνια;

Τα 100 g Μπολόνια έχουν 403 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπολόνια;

Τα 50 g Μπολόνια έχουν 202 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπολόνια;

Τα 150 g Μπολόνια έχουν 605 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπολόνια;

Τα 200 g Μπολόνια έχουν 806 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπολόνια;

Τα 250 g Μπολόνια έχουν 1008 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 85 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) W980100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες