Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπολόνια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

για σαλάτες με κρέας

261

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	261	10 g	1 g	24 g
50 g	50 g	131	5,1 g	0,5 g	12 g
150 g	150 g	392	15 g	1,4 g	36 g
200 g	200 g	522	21 g	1,9 g	48 g
250 g	250 g	653	26 g	2,4 g	60 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπολόνια;

Τα 100 g Μπολόνια έχουν 261 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπολόνια;

Τα 50 g Μπολόνια έχουν 131 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπολόνια;

Τα 150 g Μπολόνια έχουν 392 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπολόνια;

Τα 200 g Μπολόνια έχουν 522 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπολόνια;

Τα 250 g Μπολόνια έχουν 653 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) W236000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες