Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μουσακάς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπορικός, ζεσταμένος

140

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,3 g

Υδατάνθρακες8,6 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	140	8,3 g	8,6 g	8,3 g
50 g	50 g	70	4,2 g	4,3 g	4,2 g
150 g	150 g	210	13 g	13 g	13 g
200 g	200 g	280	17 g	17 g	17 g
250 g	250 g	350	21 g	22 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μουσακάς;

Τα 100 g Μουσακάς έχουν 140 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μουσακάς;

Τα 50 g Μουσακάς έχουν 70 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μουσακάς;

Τα 150 g Μουσακάς έχουν 210 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μουσακάς;

Τα 200 g Μουσακάς έχουν 280 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μουσακάς;

Τα 250 g Μουσακάς έχουν 350 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-507 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες