Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μουσακάς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με κιμά

147

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά8,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	147	6,7 g	11 g	8,2 g
50 g	50 g	74	3,4 g	5,4 g	4,1 g
150 g	150 g	221	10 g	16 g	12 g
200 g	200 g	294	13 g	22 g	16 g
250 g	250 g	368	17 g	27 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μουσακάς;

Τα 100 g Μουσακάς έχουν 147 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μουσακάς;

Τα 50 g Μουσακάς έχουν 74 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μουσακάς;

Τα 150 g Μουσακάς έχουν 221 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μουσακάς;

Τα 200 g Μουσακάς έχουν 294 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μουσακάς;

Τα 250 g Μουσακάς έχουν 368 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 03.250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες