Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχαρίσια ράχη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψημένο στον φούρνο, με σάλτσα
122
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες2,1 g
Λιπαρά5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 122 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 2,1 g 1%
- Λιπαρά 5 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 17 g | 2,1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 8,5 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 26 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 34 g | 4,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 43 g | 5,3 g | 13 g |
Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσια ράχη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσια ράχη;
Τα 100 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 122 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσια ράχη;
Τα 50 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 61 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσια ράχη;
Τα 150 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 183 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσια ράχη;
Τα 200 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 244 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσια ράχη;
Τα 250 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 305 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y238033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
