Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσια ράχη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στον φούρνο

151

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	151	27 g	4,8 g
50 g	50 g	76	13 g	2,4 g
150 g	150 g	227	40 g	7,2 g
200 g	200 g	302	54 g	9,7 g
250 g	250 g	378	67 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσια ράχη;

Τα 100 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 151 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσια ράχη;

Τα 50 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 76 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσια ράχη;

Τα 150 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 227 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσια ράχη;

Τα 200 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 302 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσια ράχη;

Τα 250 g Μοσχαρίσια ράχη έχουν 378 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y238023 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες