Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μορχέλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσερβοποιημένη, στραγγισμένη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	33	2,6 g	0,6 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1,3 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	50	3,9 g	0,9 g	0,5 g
200 g	200 g	66	5,2 g	1,2 g	0,7 g
250 g	250 g	83	6,5 g	1,5 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μορχέλα;

Τα 100 g Μορχέλα έχουν 33 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μορχέλα;

Τα 50 g Μορχέλα έχουν 17 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μορχέλα;

Τα 150 g Μορχέλα έχουν 50 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μορχέλα;

Τα 200 g Μορχέλα έχουν 66 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μορχέλα;

Τα 250 g Μορχέλα έχουν 83 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) K703902 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες