Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Mixed fruit and vegetable juice
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 40 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 9 g 3%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 9 g —
- Νάτριο 5 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 71,7 µg 8%
- Βιταμίνη C 6,2 mg 7%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,87 mg 6%
- Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,19 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Βιοτίνη (B7) 0,81 µg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 6,2 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13,7 mg 1%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 6,9 mg 2%
- Φώσφορος 11,1 mg 1%
- Κάλιο 135 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 0,5 µg 1%
- Ιώδιο 3,5 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 99 | 1,5 g | 23 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Mixed fruit and vegetable juice
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mixed fruit and vegetable juice;
Τα 100 g Mixed fruit and vegetable juice έχουν 40 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mixed fruit and vegetable juice;
Τα 50 g Mixed fruit and vegetable juice έχουν 20 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mixed fruit and vegetable juice;
Τα 150 g Mixed fruit and vegetable juice έχουν 60 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mixed fruit and vegetable juice;
Τα 200 g Mixed fruit and vegetable juice έχουν 79 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mixed fruit and vegetable juice;
Τα 250 g Mixed fruit and vegetable juice έχουν 99 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1871 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες