Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μίσχοι ῥαβέντι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
στοφάτο με ζάχαρη
48
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,9 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 48 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 12 g —
- Νάτριο 1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 5 µg 1%
- Βιταμίνη C 5 mg 6%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 33 mg 3%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 18 mg 1%
- Κάλιο 210 mg 4%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,3 mg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το Μίσχοι ῥαβέντι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μίσχοι ῥαβέντι;
Τα 100 g Μίσχοι ῥαβέντι έχουν 48 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μίσχοι ῥαβέντι;
Τα 50 g Μίσχοι ῥαβέντι έχουν 24 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μίσχοι ῥαβέντι;
Τα 150 g Μίσχοι ῥαβέντι έχουν 72 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μίσχοι ῥαβέντι;
Τα 200 g Μίσχοι ῥαβέντι έχουν 96 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μίσχοι ῥαβέντι;
Τα 250 g Μίσχοι ῥαβέντι έχουν 120 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 14-253 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
