Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μερίδα σούπας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
έτοιμη
40
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες5,4 g
Λιπαρά1,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 40 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 5,4 g 2%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 1,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1 g | 5,4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,5 g | 8,1 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,5 g | 14 g | 4 g |
Ερωτήσεις για το Μερίδα σούπας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μερίδα σούπας;
Τα 100 g Μερίδα σούπας έχουν 40 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μερίδα σούπας;
Τα 50 g Μερίδα σούπας έχουν 20 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μερίδα σούπας;
Τα 150 g Μερίδα σούπας έχουν 60 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μερίδα σούπας;
Τα 200 g Μερίδα σούπας έχουν 80 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μερίδα σούπας;
Τα 250 g Μερίδα σούπας έχουν 100 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2932 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
