Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 401 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 44 g 57%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 716 mg 31%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 11,8 µg 59%
  • Βιταμίνη E 3,9 mg 26%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 2 mg 0%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 1 mg 0%
  • Φώσφορος 4 mg 0%
  • Κάλιο 17 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4010,3 g0 g45 g
50 g50 g2010,1 g0 g22 g
150 g150 g6020,4 g0 g67 g
200 g200 g8020,5 g0 g89 g
250 g250 g10030,7 g0 g111 g

Ερωτήσεις για το Μαργαρίνη επάλειψης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαρίνη επάλειψης;

Τα 100 g Μαργαρίνη επάλειψης έχουν 401 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαρίνη επάλειψης;

Τα 50 g Μαργαρίνη επάλειψης έχουν 201 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαρίνη επάλειψης;

Τα 150 g Μαργαρίνη επάλειψης έχουν 602 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαρίνη επάλειψης;

Τα 200 g Μαργαρίνη επάλειψης έχουν 802 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 89 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαρίνη επάλειψης;

Τα 250 g Μαργαρίνη επάλειψης έχουν 1003 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 111 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173589 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες