Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 275 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
  • Υδατάνθρακες 0,4 g 0%
  • Λιπαρά 30 g 39%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,3 g 27%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,4 g —
  • Νάτριο 747 mg 32%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 840 µg 93%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 14 mg 93%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,02 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,05 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Βιοτίνη (B7) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,07 µg 3%
  • Χολίνη 12,4 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Φώσφορος 16 mg 1%
  • Κάλιο 16 mg 0%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Ιώδιο 1,5 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2750,5 g0,4 g30 g
50 g50 g1380,2 g0,2 g15 g
150 g150 g4130,7 g0,6 g45 g
200 g200 g5511 g0,8 g60 g
250 g250 g6881,2 g1 g76 g

Ερωτήσεις για το Margarine, 30 % fat, vegetable fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat;

Τα 100 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat έχουν 275 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat;

Τα 50 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat έχουν 138 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat;

Τα 150 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat έχουν 413 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat;

Τα 200 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat έχουν 551 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat;

Τα 250 g Margarine, 30 % fat, vegetable fat έχουν 688 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 979 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες