Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

729
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,8 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά81 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 729 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 81 g 103%
  • Κορεσμένα λιπαρά 32 g 158%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 550 mg 24%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 840 µg 93%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 32,5 mg 217%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,02 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Βιοτίνη (B7) 0 µg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
  • Χολίνη 12,4 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 0,09 mg 1%
  • Μαγνήσιο 1,8 mg 0%
  • Φώσφορος 23 mg 2%
  • Κάλιο 37,7 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 1,5 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g7290,8 g0 g81 g
50 g50 g3640,4 g0 g40 g
150 g150 g10931,2 g0 g121 g
200 g200 g14571,6 g0 g161 g
250 g250 g18212 g0 g202 g

Ερωτήσεις για το Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat;

Τα 100 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat έχουν 729 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat;

Τα 50 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat έχουν 364 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat;

Τα 150 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat έχουν 1093 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 121 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat;

Τα 200 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat έχουν 1457 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 161 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat;

Τα 250 g Margarine, 80 % fat, table use, vegetable fat έχουν 1821 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 202 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1032 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες