Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Oil margarine
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
734
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά82 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 734 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 82 g 105%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,5 g 32%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 500 mg 22%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 90 µg 10%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 7,8 µg 39%
- Βιταμίνη E 15,3 mg 102%
- Βιταμίνη K 68,3 µg 57%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Βιοτίνη (B7) 0 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 12,4 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 1,6 mg 0%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 0,92 mg 0%
- Φώσφορος 6 mg 0%
- Κάλιο 2,3 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 734 | 0 g | 0 g | 82 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1101 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1468 | 0 g | 0 g | 163 g |
| 250 g | 250 g | 1835 | 0 g | 0 g | 204 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Oil margarine
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Oil margarine;
Τα 100 g Oil margarine έχουν 734 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 82 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Oil margarine;
Τα 50 g Oil margarine έχουν 367 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Oil margarine;
Τα 150 g Oil margarine έχουν 1101 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 122 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Oil margarine;
Τα 200 g Oil margarine έχουν 1468 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 163 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Oil margarine;
Τα 250 g Oil margarine έχουν 1835 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 204 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1731 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες