Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μανιτάρι σιτάκε

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσερβοποιημένο, στραγγισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες2,7 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	37	2,9 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,5 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,4 g	4 g	0,5 g
200 g	200 g	74	5,8 g	5,4 g	0,6 g
250 g	250 g	93	7,3 g	6,7 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μανιτάρι σιτάκε;

Τα 100 g Μανιτάρι σιτάκε έχουν 37 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μανιτάρι σιτάκε;

Τα 50 g Μανιτάρι σιτάκε έχουν 19 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μανιτάρι σιτάκε;

Τα 150 g Μανιτάρι σιτάκε έχουν 56 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μανιτάρι σιτάκε;

Τα 200 g Μανιτάρι σιτάκε έχουν 74 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μανιτάρι σιτάκε;

Τα 250 g Μανιτάρι σιτάκε έχουν 93 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) K724902 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες