Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Maltesers και παρόμοια προϊόντα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

476
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,6 g
Υδατάνθρακες63 g
Λιπαρά23 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 476 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
  • Υδατάνθρακες 63 g 23%
  • Λιπαρά 23 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 14 g 71%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 56 g —
  • Νάτριο 156 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 48 µg 5%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη E 0,84 mg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,47 mg 36%
  • Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,78 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Βιοτίνη (B7) 4,6 µg 15%
  • Φολικό οξύ (B9) 14 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 1,3 µg 54%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 266 mg 20%
  • Σίδηρος 2 mg 11%
  • Μαγνήσιο 50 mg 12%
  • Φώσφορος 269 mg 22%
  • Κάλιο 565 mg 12%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Χαλκός 0,2 mg 22%
  • Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
  • Σελήνιο 5 µg 9%
  • Ιώδιο 53 µg 35%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4767,6 g63 g23 g
50 g50 g2383,8 g32 g12 g
150 g150 g71411 g95 g35 g
200 g200 g95215 g126 g47 g
250 g250 g119019 g158 g58 g

Ερωτήσεις για το Maltesers και παρόμοια προϊόντα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα;

Τα 100 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα έχουν 476 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα;

Τα 50 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα έχουν 238 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα;

Τα 150 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα έχουν 714 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα;

Τα 200 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα έχουν 952 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα;

Τα 250 g Maltesers και παρόμοια προϊόντα έχουν 1190 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 17-651 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες