Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λούτσος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ποσαρισμένος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	73	16 g	1,1 g
50 g	50 g	37	8 g	0,5 g
150 g	150 g	110	24 g	1,6 g
200 g	200 g	146	32 g	2,1 g
250 g	250 g	183	40 g	2,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λούτσος;

Τα 100 g Λούτσος έχουν 73 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λούτσος;

Τα 50 g Λούτσος έχουν 37 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λούτσος;

Τα 150 g Λούτσος έχουν 110 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λούτσος;

Τα 200 g Λούτσος έχουν 146 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λούτσος;

Τα 250 g Λούτσος έχουν 183 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T060132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες