Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό, με ηλιόσπορους

307

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά9,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	307	12 g	41 g	9,6 g
50 g	50 g	154	5,8 g	21 g	4,8 g
150 g	150 g	461	17 g	62 g	14 g
200 g	200 g	614	23 g	82 g	19 g
250 g	250 g	768	29 g	103 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 100 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 307 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 50 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 154 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 150 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 461 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 200 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 614 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 250 g Λευκό ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 768 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2707 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες