Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμί σίτου και καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό, με σπόρους

298

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά8,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	298	12 g	41 g	8,2 g
50 g	50 g	149	6,1 g	20 g	4,1 g
150 g	150 g	447	18 g	61 g	12 g
200 g	200 g	596	24 g	81 g	16 g
250 g	250 g	745	31 g	102 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 100 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 298 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 50 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 149 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 150 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 447 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 200 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 596 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού;

Τα 250 g Ψωμί σίτου και καλαμποκιού έχουν 745 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5043 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες