Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό μανιτάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, με μαϊντανό, μαύρο πιπέρι, βούτυρο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες2,9 g

Λιπαρά8,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	97	2 g	2,9 g	8,2 g
50 g	50 g	49	1 g	1,4 g	4,1 g
150 g	150 g	146	3 g	4,3 g	12 g
200 g	200 g	194	4,1 g	5,8 g	16 g
250 g	250 g	243	5,1 g	7,2 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό μανιτάρι;

Τα 100 g Λευκό μανιτάρι έχουν 97 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό μανιτάρι;

Τα 50 g Λευκό μανιτάρι έχουν 49 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό μανιτάρι;

Τα 150 g Λευκό μανιτάρι έχουν 146 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό μανιτάρι;

Τα 200 g Λευκό μανιτάρι έχουν 194 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό μανιτάρι;

Τα 250 g Λευκό μανιτάρι έχουν 243 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0951B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες