Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό κρεμμύδι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, στραγγισμένο χωρίς λάδι, χωρίς αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,7 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	62	2,7 g	11 g	0,2 g
50 g	50 g	31	1,3 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	93	4 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	124	5,3 g	22 g	0,4 g
250 g	250 g	155	6,7 g	27 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό κρεμμύδι;

Τα 100 g Λευκό κρεμμύδι έχουν 62 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό κρεμμύδι;

Τα 50 g Λευκό κρεμμύδι έχουν 31 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό κρεμμύδι;

Τα 150 g Λευκό κρεμμύδι έχουν 93 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό κρεμμύδι;

Τα 200 g Λευκό κρεμμύδι έχουν 124 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό κρεμμύδι;

Τα 250 g Λευκό κρεμμύδι έχουν 155 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0114B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες