Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λευκά φασόλια ή κανελίνι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κονσερβοποιημένα, στραγγισμένα
97
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,2 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 97 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,2 g 12%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 6,4 g 23%
- Σάκχαρα 2,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,2 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 9,3 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 12 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 16 g | 31 g | 1,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λευκά φασόλια ή κανελίνι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι;
Τα 100 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι έχουν 97 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι;
Τα 50 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι έχουν 49 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι;
Τα 150 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι έχουν 146 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι;
Τα 200 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι έχουν 194 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι;
Τα 250 g Λευκά φασόλια ή κανελίνι έχουν 243 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F000423 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
