Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 332 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
  • Υδατάνθρακες 84 g 30%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 10 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 0,1 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20 mg 2%
  • Σίδηρος 5,7 mg 32%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 1554 mg 124%
  • Κάλιο 11 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,16 mg 1%
  • Χαλκός 0,11 mg 12%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 0,6 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3323,6 g84 g0,3 g
50 g50 g1661,8 g42 g0,2 g
150 g150 g4985,4 g125 g0,5 g
200 g200 g6647,2 g167 g0,6 g
250 g250 g8309 g209 g0,8 g

Ερωτήσεις για το Λεμονάδα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λεμονάδα;

Τα 100 g Λεμονάδα έχουν 332 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λεμονάδα;

Τα 50 g Λεμονάδα έχουν 166 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λεμονάδα;

Τα 150 g Λεμονάδα έχουν 498 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λεμονάδα;

Τα 200 g Λεμονάδα έχουν 664 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 167 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λεμονάδα;

Τα 250 g Λεμονάδα έχουν 830 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 209 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2962 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες