Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λαζάνια με μελιτζάνα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα μπολονέζ, σπιτικό, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	99	7,7 g	2,1 g	6 g
50 g	50 g	50	3,9 g	1 g	3 g
150 g	150 g	149	12 g	3,1 g	9 g
200 g	200 g	198	15 g	4,1 g	12 g
250 g	250 g	248	19 g	5,1 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαζάνια με μελιτζάνα;

Τα 100 g Λαζάνια με μελιτζάνα έχουν 99 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαζάνια με μελιτζάνα;

Τα 50 g Λαζάνια με μελιτζάνα έχουν 50 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαζάνια με μελιτζάνα;

Τα 150 g Λαζάνια με μελιτζάνα έχουν 149 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαζάνια με μελιτζάνα;

Τα 200 g Λαζάνια με μελιτζάνα έχουν 198 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαζάνια με μελιτζάνα;

Τα 250 g Λαζάνια με μελιτζάνα έχουν 248 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0684B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες