Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κυπρίνος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βαθιάς κατάψυξης, μαγειρεμένος σε χαμηλή φωτιά

107

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	107	16 g	4,9 g
50 g	50 g	54	7,9 g	2,4 g
150 g	150 g	161	24 g	7,3 g
200 g	200 g	214	32 g	9,8 g
250 g	250 g	268	40 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κυπρίνος;

Τα 100 g Κυπρίνος έχουν 107 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κυπρίνος;

Τα 50 g Κυπρίνος έχουν 54 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κυπρίνος;

Τα 150 g Κυπρίνος έχουν 161 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κυπρίνος;

Τα 200 g Κυπρίνος έχουν 214 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κυπρίνος;

Τα 250 g Κυπρίνος έχουν 268 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T501252 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες