Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κυπρίνος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένος, τηγανισμένος σε τηγάνι χωρίς λιπαρά

138

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	138	21 g	5,8 g
50 g	50 g	69	11 g	2,9 g
150 g	150 g	207	32 g	8,7 g
200 g	200 g	276	43 g	12 g
250 g	250 g	345	53 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κυπρίνος;

Τα 100 g Κυπρίνος έχουν 138 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κυπρίνος;

Τα 50 g Κυπρίνος έχουν 69 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κυπρίνος;

Τα 150 g Κυπρίνος έχουν 207 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κυπρίνος;

Τα 200 g Κυπρίνος έχουν 276 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κυπρίνος;

Τα 250 g Κυπρίνος έχουν 345 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T501282 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες