Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 103 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3 g 6%
  • Υδατάνθρακες 19 g 7%
  • Λιπαρά 1,7 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 113 mg 5%
  • Χοληστερόλη 7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 52 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,9 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,08 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,29 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,26 µg 11%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 113 mg 9%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 86 mg 7%
  • Κάλιο 163 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,36 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 5,3 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1033 g19 g1,7 g
50 g50 g521,5 g9,4 g0,9 g
150 g150 g1554,5 g28 g2,6 g
200 g200 g2066 g38 g3,4 g
250 g250 g2587,5 g47 g4,3 g

Ερωτήσεις για το κρέμα καραμελέ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα καραμελέ;

Τα 100 g κρέμα καραμελέ έχουν 103 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα καραμελέ;

Τα 50 g κρέμα καραμελέ έχουν 52 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα καραμελέ;

Τα 150 g κρέμα καραμελέ έχουν 155 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα καραμελέ;

Τα 200 g κρέμα καραμελέ έχουν 206 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα καραμελέ;

Τα 250 g κρέμα καραμελέ έχουν 258 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4279 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες