Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 212 kcal —
  • Πρωτεΐνες 36 g 73%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 6,2 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 135 mg 6%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 12 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 4,1 mg 26%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4,9 mg 0%
  • Σίδηρος 11,7 mg 65%
  • Ψευδάργυρος 3,7 mg 34%
  • Χαλκός 0,75 mg 83%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g21237 g0 g6,2 g
50 g50 g10618 g0 g3,1 g
150 g150 g31855 g0 g9,3 g
200 g200 g42473 g0 g12 g
250 g250 g53091 g0 g16 g

Ερωτήσεις για το Κρέας χήνας Καναδά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας χήνας Καναδά;

Τα 100 g Κρέας χήνας Καναδά έχουν 212 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας χήνας Καναδά;

Τα 50 g Κρέας χήνας Καναδά έχουν 106 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας χήνας Καναδά;

Τα 150 g Κρέας χήνας Καναδά έχουν 318 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας χήνας Καναδά;

Τα 200 g Κρέας χήνας Καναδά έχουν 424 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας χήνας Καναδά;

Τα 250 g Κρέας χήνας Καναδά έχουν 530 kcal, με 91 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5213 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες